נעמה קמינר מבורך היא מטפלת, יועצת ומרצה לפסיכולוגיה חיובית.
בגיל 27 יצאה נעמה לטיול ארוך בארצות הברית.
כשהיא יצאה לטיול היא לא חשבה לרגע שפגישת בליינד דייט אחת, שארגנה לה מכרה תשנה את חייה מהקצה אל הקצה. אבל ליקום היו תוכניות משלו ופגישה אחת הובילה לעוד פגישות, לנישואים, ל-3 ילדים ול-16 שנים של מגורים בלוס אנג'לס.
המעבר ללוס אנג'לס, גם אם היה מרצון, יצר הרבה מאוד רגעים של בדידות.
נעמה מתארת בפרק איך היא היתה צריכה לייצר מחדש את כל מערכות היחסים שלה, כולל מערכת היחסים שלה עם עצמה ולהבין מי היא ומה עושה לה טוב. רק כשהיא הבינה, שהיא היחידה שאחראית על האושר שלה, התחיל השינוי החיובי בחייה.
היא התחילה לסמוך יותר על עצמה, להכיר את היכולות שלה ולא פלא שבדיוק אז חברה הכירה לה את הפסיכולוגיה החיובית, תחום אליו נעמה ישר התחברה, למדה והתמחתה בו והיא אף עוסקת בו עד היום.
בפרק ה-22 דיברנו על השפעות ההחלטה ללכת בעקבות האהבה ולהשאר במדינה זרה. מה זה אומר לאבד את כל מערכות היחסים המשמעותיות שלך בבת אחת, איך זה השפיע על נעמה ואיך היא התמודדה עם הבדידות והריחוק.
דיברנו על הרצון שלנו להשתייך לתרבות החדשה, על הפשרות שאנחנו עושים בדרך וכמה חשוב לשמר את האיזון בין השביל החיצוני שהתרבות מגדירה לבין השביל הפנימי שלנו.
אחד המסרים החזקים של נעמה אליו מאוד התחברתי הוא שצריך לזכור שהזהות שלנו מתעצבת עם השנים, נהיית יותר רב שכבתית ואם רק נקשיב לעצמנו נוכל למצוא את המקום המתאים לנו בסיפור הרילוקיישן שלנו.
אני מזמינה אתכם להאזין לסיפורה המרתק של נעמה קמינר מבורך ולהכיר את תחום הפסיכולוגיה החיובית, שאני אישית מאוד מתחברת אליו.
אם אהבתם את הפרק הזה, שתפו אותו עם אנשים נוספים שאתם חושבים שהוא יכול להיות רלוונטי עבורם.
שתפו אותי במחשבות, הצעות, הערות והארות באימייל mayarelostories@gmail.com .
להאזנה לחצו פה:
המסר של נעמה:
ליצירת קשר עם נעמה קמינר מבורך:
לבלוג של נעמה:
לפייסבוק של נעמה:
לאינסטגרם של נעמה:
ליצירת קשר עם מאיה חן:
לבלוג שלי "עשרים דקות מסיאטל-סיפורי נשים ורילוקיישן" https://www.mayarelostories.com/
לעמוד הפייסבוק של "עשרים דקות מסיאטל-סיפורי נשים ורילוקיישן" https://www.facebook.com/20minfromseattle
לאינסטגרם שלי
לקהילת הפייסבוק "ביחד ברילוקיישן" בה ננהל דיונים ושיחות על הפודקאסט
**מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/
Comments